Comment faire un deuil?

il y a 10 ans j'ai perdu ma grand mère. et en ce moment j'y pense tout le temps, ca m'envahit la tête
j'ai envie de pleuré souvent, (avant de me coucher) j'ai peur que la dépression revienne et je ne veux plus prendre d'anxio ni d'anti depresseur.je ne sais pas a qui parler pour évacuer.
Vous feriez quoi a ma place? EN SAVOIR PLUS >>>




Si elle a une sépulture, vas te recueillir dessus, mets des belles fleurs et parle lui même à voix haute. Sinon tu peux lui parler à tout moment, tu peux penser à elle, écouter de la musique, lire un livre, regarder un film, aller dans un endroit qu'elle aimait.
Je sais ce que c'est, c'est très dur, si tu peux en parler avec quelqu'un de ta famille n'hésite pas à le faire après tout le monde n'aura pas forcément la même sensibilité que toi, certains seront même très froids sur le sujet, d'autres ne voudront même pas l'aborder.
Dis toi qu'elle est toujours avec toi, qu'elle est dans ton coeur et qu'elle est là pour t'aider dans tous les moments de ta vie. Il n'y a pas de miracle tu ne l'oubliera jamais mais seul le temps peut atténuer la douleur et si tu as envie de pleurer ne retiens pas tes larmes. Tu dois être fort(e) pour elle car elle n'aimerait sûrement pas te voir dans un état de dépression, fais ça pour elle.
Bon courage.
bonjour,
à pas mal d'endroits auj, il y a des groupes d'accompagnements du deuil. Sinon, suivi psychothérapeutique en disant au médecin que vousne voulez pas de médics. mais les médics sont là pour vous aider, je ne vois donc pas la raison de les rejeter sauf les méconnaissances et les a priori souvent faux. bon courage
et aussi, google est ton ami et tu y verras moult idées pour traverser les deuils. bon courage
"ta grand mère et sa mémoire , vive encore.
A TRAVERS TOI.et plus tard tes enfants."
d'abord mes condoléances à vous
c'est bon de se rappeler de ses proches comme signe de leurs amour et de reconnaissance et c'est pourquoi il est recommander de voir les cimetières de temps à autre , et bien sur penser à notre fin obligatoire
et en plus de tout ça je crois que faire de la charité pour son âme et aimer ses proches et copines est déjà une bonne chose
bon soirée
Parles en avec nous ici, si ça peut te libèrer.

VOUS AIMEREZ AUSSI :

• Acheter une chaudière électrique au meilleur prix Les chaudieres (partie 1) | Leroy Merlin : bricolage, decorations, jardin.retrouvez toutes les reponses a vos questions sur LeroyMerlin.fr. Decouvrez tous nos produits Plancher chauffant electrique et a eau chaude sur LeroyMerlin.fr. Retrouvez un lar
• France . Dans quelques minutes, on connaitra le nom de Miss France 2018. Le jury et les telespectateurs ont choisi leurs cinq finalistes. Il s'agit de. Les concours regionaux termines, les 30 jeunes femmes qui concourront pour le titre de Miss France 2
• Horoscope 2018 Lion Restez zen. Une fois encore, les astres vous conseillent de ne pas vous mettre la pression, d?observer votre environnement avec du recul et de prendre la vie. Lion, en 2018 c'est le moment de vous engager en amour, d'officialiser votre union. Excelle
• Bandes de plâtre à séchage rapide et accessoires Vite ! Decouvrez nos Prix mini sur le rayon Bande platree - Grand choix + Livraison rapide et offerte* - Boutique en ligne : Leader Francais des Loisirs Creatifs, Activites Manuelles et DIY depuis 2005. VENTE EN LIGNE AVEC ROUGIER & PLE : PLATRE, LOI
• Comment le prendriez vous si votre copain vous disais? "- tu sais pourquoi je t'aime? parce que tu es une bête de sexe, intelligente, etc.Enfin ça ne se dit pas.c'est cru du coup je commence à cogiter pour un rien." EN SAVOIR PLUS
•  
• Si les femmes pouvaient expliquer ce qu elles veulent:? une collegue a un homme, on se draguait gentiment et puis je suis parti en vacances, sachant qu elle parle de son homme sans arret, j ai pris ça sans conséquences, sachant qu elle est en couple je partais du principe qu il ne se passerait rien tant
• Qui à des nouvelles de lily rush? Qui à des nouvelles d'une avatar que j'aimelilyrushSache que je t'aime et devine les mots que l'on peu faire avec.G comme.galèreU come.UnionE comme.espoir.R comme renaissanceI I comme imagination.S comme soumission.O comme oui.N comme nous deux bie EN SAVOIR
• Comment aimer un gas si il te largue pour une petasse et qu'apres il dit qu'il vs aimes:-? Je l'aime:-
• german souplexpensez vous qu'avec cette technique on peut fendre en 2 la tete de quelqu'un Que pensez vous du?

42454.45327.9386

LES PLUS LUS

comment perdre 10 kilos en 1 mois ( 30 jours )